Aceasta dieta se tine exact 13 zile. Ea schimba efectiv metabolismul organismului, iar dupa dieta se poate manca normal, fara excese insa. Dieta poate produce, in functie de organism, o scadere in greutate de 7-20 kg.

Daca vreti sa scapati de kilogramele castigate prin supra-alimentatie, urmati regimul-fulger pe care vi-l recomand. In doua saptamani veti fi mai suple si mai frumoase.
Pentru asta trebuie sa va modificati putin regimul si sa va miscati mai mult ca de obicei.
Lunile de iarna sunt, de regula foarte greu de parcurs. Carnea de porc, mezelurile si afumaturile, lipsa cruditatilor si a fructelor din alimentatie cantaresc mult, iar depozitele de grasime sunt pe masura. De aceea, va prezint un regim de dezintoxicare a organismului.

?Franta e recunoscuta pentru bucatele sale traditionale (carnatii, carnea, slanina, ciocolata si berea), resimtindu-se din plin influenta germana, dar frantuzoaicele sunt invidiate pentru silueta lor zvelta.