Dieta Zilei

09.12.2008

Din cele mai vechi timpuri, medicii si vindecatorii populari au fost preocupati de medicina naturii, bazata pe plante, fructe si legume.

Categorie: Sanatate

Adaugat de: maridiet

1. Arsuri solare
Se trataeaza foarte eficient, extern cu ulei medicinal de sunatoare. Iata cum se prepara: intr-un borcan de sticla cu filet se pune jumatate de litru de ulei de masline sau de samburi de struguri si se adauga 6 linguri de pulbere de sunatoare, 2 linguri de pulbere de flori de musetel si 2 linguri de pulbere de menta.
Amestecul se lasa sa macereze vreme de 10 zile la soare, apoi se filtreaza prin tifon, iar solutia rezultata se pastreaza in recipiente mici, inchise la culoare. Se aplica pe zonele afectate, de oricate ori este nevoie.
2. Insolatie
Se trateaza in primul rand cu multe lichide. In 24 de ore dupa aparitia insolatiei este bine sa se bea 3 litri de lichide. Medicina naturista recomanda ca remediu sucul de mere in care s-a adaugat miere (1 lingurita la pahar) si sare de bucatarie (un varf de cutit la pahar). La fiecare pahar de suc de mere astfel inbogatit se bea si un pahar de apa minerala cu continut ridicat de magneziu in care se pune o lingurita de bicarbonat de sodiu.
Aceste doua remedii lichide asigura nu doar hidratarea organismului, ci si refacerea echilibrului electrolitic, extrem de necesar dupa ce s-a stat la soare. Pentru reducerea senzatiilor neplacute (dureri de cap, frisoane, ameteala)se recomanda si o cana de ceai de maghiran si chimen amestecate in proportii egale.
3. Toxiinfectie alimentara
Primul si cel mai eficient adjuvant natural care se administreaza este ceaiul de sunatoare. Se prepara din 6 lingurite de planta uscata, care se fierb intr-un litru de apa vreme de 2 minute si apoi se lasa sa se raceasca la temperatura camerei. Primul litru se bea amestecat cu 4 lingurite de sare si are ca efect declansarea unor puternice accese de voma, extrem de necesare pentru evacuarea eventualelor resturi de hrana alterata.
Urmatorul litru de ceai de sunatoare se bea doar la 6-12 ore dupa declansarea diareei, care in prima faza are efct benefic, evacuand din organism toate matriile toxice. Administrat dupa aceasta evacuare, ceaiul de sunatoare, datorita taninurilor pe care le contine, anihileaza bacteriile ramase in intestin si opreste diareea.
4. Varice
Apar si se agraveaza cel mai adesea vara, la caldura. Se previn si se combat cu dusuri alternative, calde si reci, pe gambe si pulpe, facute dimineata si dupa amiaza, cand ajungeti acasa. In zilele calde se beau minimum doi litri de apa pe zi si, in plus, se consuma la fiecare masa fructe si o salata de cruditati.
Astfel, tranzitul intestinal este accelerat si este impiedicata aparitia constipatiei, iar mineralele si vitaminele din legume si fructe vor intari vasele de sange.
5. Hemoroizi
Aparitia si recidiva lor se combate mergand mult pe jos zilnic (minimum 60 de minute), consumand multa apa, fructe si legume pentru evitarea constipatiei. Daca hemoroizii au aparut si s-au inflamat, se pun zilnic, dimineata si seara, supozitoare. Se fac bai de sezut cu ceai de coada-soricelului (6 linguri de planta la litru) pentru oprirea hmoragiei si pentru diminuarea inflamatiei.
6. Infectii pe piele
Cel mai la indemana remediu este tinctura d epropolis. Se aplica pe piele, nu cu ajutorul unui tampon de vata, ci prin picurarea directa pe zona afectata, asa incat aceasta sa fie scaldata in tinctura, care va ajunge astfel sa reactioneze in profunzimea tesutului.
Vara ranile, zgarieturile, rosaturile se infecteaza foarte usor. Folositi din timp aceasta tinctura, care va va feri de multe complicatii neplacute.
7. Transpiratie excesiva
Se bea zilnic un litru de ceai din urmatoarea combinatie: salvie (3 lingurite), menta (1 lingurita) si ceai negru (1 lingurita). Are efecte antisudorifice, reducand cantitatea de transpiratie, si detoxifiante, eliminand in buna masura mirosurile neplacute ale transpiratiei.
Pentru armonizarea activitatii glandelor endocrine care regleaza procesul transpiratiei in corp, a suprarenalelor in special se administreaza zilnic macerat glicerinat de muguri de zmeur cate 100 de picaturi pe zi.
8. Intepaturi de albina si de viespe
Prima masura este extragerea daca mai este cazul, acului din piele. Apoi se aplica pe zona afectata o frunza de patlagina strivita sau daca avem la indemana, o compresa cu tinctura de musetel. Se beau multe lichide, in special ceai de musetel, care are efect antihistaminic, antiinflamator general, calmant. Intern, se iau 6 lingurite de pulbere de macese, deoarece sunt foarte bogate in vitamina C si diminueaza actiunea negativa a veninului.
Daca sunteti puternic alergic la veninul de albina sau ati fost intepat in zona limbii, gatului, ochilor, este necesar sa ajungeti de urgenta la o unitate medicala specializata, pentru a beneficia de un tratament care sa va ajute sa evitati complicatiile grave, mortale chiar, ce pot aparea de la o intepatura aparent banala.
9. Capusa
O data ce capusa s-a infipt in piele, ea trebuie scoasa numaidecat, astfel existand pericolul ca ea sa inoculeze bacterii si alti microbi periculosi in sange. Inainte de a o scoate, aplicati pe piele o picatura de gaz sau o compresa cu ulei volatil de lavanda, care o va tranchiliza. Daca nu aveti la indemana acest ulei, atunci treceti direct la scoaterea capusei.
Se face cu o penseta neascutita, cu care se scoate corpul incet, fara se va grabiti, far sa rasuciti. Dupa ce ati extras complect capusa, spalati-va zona afectata cu apa si sapun, dupa care aplicati vreme de 12 ore o compresa cu tinctura de echinacea sau de rostopasca.
10. Diaree
Este o problema care apare frecvent vara, din cauza calitatii apei, a alterarii rapide a alimentelor, a spalarii insuficiente a fructelor si a legumelor, inainte de a fi consumate. Se trateaza rapid si eficient cu infuzie combinata de iarba de coada-racului, 4-6 lingurite de planta maruntita se pun in jumatate de litru de apa calduta si se lasa sa stea vreme de opt ore, dupa care se filtreaza; maceratul se lasa deoparte, iar planta ramasa dupa filtrare se opareste cu inca jumatate de litru de apa clocotita si se lasa sa se raceasca pana ajunge la temperatura camerei.
Se filtreaza infuzia astfel obtinuta si se combina cu maceratul pus deoparte anterior, abtinandu-se aproximativ un litru de preparat. De regula, acest remediu se bea pe stomacul gol, cate un litru pe zi, in cure de 2-6 zile.
11. Insomnie
Apare si se manifesta cel mai des vara, din cauza noptilor scurte, a temperaturilor ridicate chiar si dupa apunerea soarelui, a fronturilor atmosferice extrem de schimbatoare, care dau o stare de excitatie psihica. Un remediu foarte eficient este combinatia dintre hamei si lavanda. Tincturile obtinute din cele 2 plante se amesteca in proportii egale, iar din aceasta combinatie s eiau inainte de culcare 1-3 lingurite pe stomacul gol. Efectul somnifer apare in 7-15 minute de la administrare.
12. Sensibilitate excesiva la caldura
Persoanele care se simt toropite, astenice, care au o capacitate foarte redusa de efort si de concentrare in timpul zilelor caniculare, ar trebui sa incerce urmatorul remediu: in jumatate de litru de apa se pun de seara la macerat: 2 lingurite de menta, 2 seminte de chimen, 1 de lavanda si 1 de ceai verde. Se lasa acest amestec la temeratura camerei sa macereze pana dimineata, cand se filtreaza. Maceratul obtinut se pune deoparte, iar planta ramasa se opareste cu inca o jumatate de litru de apa clocotita si se lasa sa se raceasca, dupa care se strecoara.
Se combina cele doua extracte, obtinandu-se aproximativ un litru de infuzie combinata, care se consuma pe parcursul zilei. Acest remediu are darul de a reface echilibrul hidric al organismului, confera o senzatie foarte placuta de racorire si de tonus psihic, regleaza ritmul cardiac si presiunea sanguina in timpul zilelor calduroase.
13. Hipertensiune arteriala
Se consuma zilnic doua lingurite de pulbere de frunze de vasc, obtinuta prin macinarea cu rasnita electrica de cafea. Tratamentul se face ? vreme de 2 luni, cu cate 15 zile de pauza. Efectele apar dupa primele 3 saptamani de administrare si constau in scaderea gradata a tensiunii si in stabilizarea valorilor acesteia. Pentru persoanele cu tensiunea foarte oscilanta se recomanda asocierea fiecarei lingurite de vasc cu inca una de pulbere de rozmarin.
14. Palpitatii
Florile de paducel regularizeaza ritmul cardic si, de asemenea, il si incetinesc in mod natural, fiind un bun ajutor si in caz de tahicardie. Cele mai bune rezultate se obtin prin administrarea unei combinatii in proportii egale de tinctura de flori de paducel si de iarba de talpa-gastei. Din acest amestec se ia cate o lingurita la orele 6, 12, 18 si 22. Se face tratament de cate 3 luni, urmate de 10 zile de pauza, dupa care se reia.
15. Prevenirea infarctului
Studii facute cu extractele de paducel au dovedit faptul ca administrarea lor previne aparitia infarctului, iar in perioada de convalescenta de dupa infarct grabesc revascularizarea miocardului,cresc fluxul coronar si maresc viteza de relaxare a muschiului cardiac. Se administreaza o combinatie de pulberi de flori si fructe de paducel in proportii egale. Zilnic se ia cate o lingurita de patru ori, cu putina apa. O cura dureaza 3 luni, urmata de doua saptamani de pauza si apoi se reia.
16. Acnee
Eruptiile de acnee apar adesea in sezonul cald din cauza dereglarilor hormonale produse de expunerea indelungata la soare, dar si din cauza combinatiei de transpiratie si praf la care este supus tenul in aceasta perioada. Se previne facand cure cu frunze de papadie sub forma de salata, consumand multe fructe de sezon si zarzavaturi proaspete toate regleaza activitatea endocrina si ajuta la eliminarea toxinelor din corp. Odata eruptiile acneice aparute, se trateaza cu o masca din frunze de marul-lupului: pulberea de planta uscata se combina cu apa pana cand se formeaza o pasta care se aplica direct pe piele, unde se lasa vreme de 20-60 de minute, dupa care se indeparteaza. Cu conditia sa nu aveti sensibilitate la ea, aceasta planta face adevarate minuni in combaterea acneei.
17. Bronsita alergica
Vara pot aparea pusee neasteptate de bronsita acuta din cauza multitudinii de alergeni din aer si agradului ridicat de stres la care este supus organismul in zilele caniculare. Se trateaza si mai ales se previne cu infuzie combinata de trei-frati-patrati din care se beau trei cani pe zi. Suplimentar, se fac tratamente de cate 4 saptamani, in care se iau cate 100 de picaturi de macerat glicerinat de muguri de coacaz negru. Acest preparat gemoterapeutic, are un puternic efect antialergic si antiinflamator, asemanator cortizonului, dar fara efectele adverse ale acestuia.
18. Gripa de vara
Este o problema necunoscuta pana acum un deceniu-doua si care a aparut odata cu aglomerarile de populatie in zonele de litoral, aglomerari care favorizeaza aparitia unor adevarate epidemii de viroza, care strica vacantele tot mai multor persoane. Pentru a va feri de aceasta problema, faceti cure de imunostimulare cu tinctura de echinacea, consumati mult usturoi si ceapa verde, evitati lipsa de somn si expunerea prelungita la soare. Daca raceala a aparut deja, beti ceaiuri fierbinti de maghiran, luati pulbere de macese pentru efecte vitaminizante si tinctura de propolis.
19. Menstre neregulate
Apar frecvent in cazul femeilor care se expun brusc si pentru multa vreme la soare, in timpul sedintelor de plaja prelungite, un gest ce perturba neasteptat de puternic activitatea ovarelor. In cazul hemoragiilor intense se administreaza pulbere, obtinuta prin macinarea cu rasnita electrica de cafea, de iarba de cretisoara cate 4 lingurite pe zi. Pentru reglarea hormonala se ia din farmacie macerat glicerinat de muguri de zmeur, din care se administreaza de doua ori pe zi cate 50-70 de picaturi.
20. Herpes
Este un a din problemele "clasice" ale persoanelor ce stau excesiv la soare si eventual in vant. Pentru a-i opri evolutia si a-i grabi vindecarea, se aplica de 10 ori pe zi tinctura de propolis pe zona afectata. Intern se ia tinctura de fructe de soc (6 lingurite pe zi), ulei de catina (10 picaturi pe zi) si pulbere de roinita (4 lingurite pe zi).

Imprima