Saptamana VI
Luni:
Mic dejun: 2 felii paine neagra + branza de vaci;
Gustare: 1 portocala;
Pranz: Pui + salata de rosii;
Cina: Ciuperci la gratar + salata de rosii.
Marti:
Mic dejun: 2 felii paine neagra + perlute branza;
Gustare: 1 ciocolata cu rom;
Pranz: Pui + salata de castraveti;
Cina: Ciuperci + salata rosii.
Miercuri:
Mic dejun: 2 felii paine neagra + pate soia;
Gustare: ananas;
Pranz: Salata vinete + 2 rosii + 2 felii paine;
Cina: Orez cu legume.
Joi:
Mic dejun: 2 felii paine neagra + perlute branza;
Gustare: 1 ciocolata cu rom;
Pranz: Pui + salata de varza;
Cina: Legume gratinate + branzica de casa.
Vineri:
Mic dejun: 2 felii paine neagra + pate soia;
Gustare: 1 portocala;
Pranz: Orez cu legume;
Cina: Salata fructe (mar, portocala, manadrina, kiwi, ananans, minola, nectarina).
Sambata:
Mic dejun: Cereale integrale + iaurt degresat;
Gustare: 1 ciocolata cu rom;
Pranz: Salata ton;
Cina: Pui + salata de varza.
Duminica:
Mic dejun: Cereale + iaurt degresat;
Gustare: 2 kiwi;
Pranz: Ciuperci la gratar + salata de rosii;
Cina: Pui + salata castraveti.